Resepi terbaik

Kentang Panggang Lemony & Broccoli Rabe

Kentang Panggang Lemony & Broccoli Rabe


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Adakah anda suka berani? Saya sudi. Baiklah, melainkan jika ia melibatkan ketinggian, dalam hal ini saya akan lulus. Sekiranya anda berani saya melakukan sesuatu dengan dua kaki saya dengan kuat di atas tanah, saya cenderung untuk membawa anda ke atasnya.

Berani saya untuk anda adalah melayani sesuatu yang sedikit berbeza di Thanksgiving. Hanya satu lauk yang menyimpang dari kaserol kacang hijau biasa dan kentang tumbuk, mungkin. Atau pencuci mulut yang bukan pai labu. (Pencuci mulut ini pastinya tidak boleh menggantikan pai labu. Jangan terlalu gila.) Hanya sesuatu yang akan sedikit meluaskan cakera tetamu anda dan menghidupkan pinggan Thanksgiving beige standard.

Ini lauk pauk yang sesuai. Ini termasuk brokoli rabe, yang telah kita bicarakan sebelumnya — ia kelihatan seperti brokoli yang panjang dan rata tetapi rasanya lebih seperti kangkung. Ini pahit dengan cara terbaik. Saya sangat sukakannya.

Di sini, rabe brokoli panggang dilumurkan dengan kentang emas dan cukup keju Parmesan untuk menggoda orang yang ragu-ragu. Hidangannya disatukan dengan cepat - anda boleh menyiapkan braboli braboli dan berpakaian sementara kentang panggang selama 22 minit pertama, kemudian panggang braboli rabe di rak atas sehingga lembut dan daunnya sedikit garing. Campuran lemon, mustard, dan bawang putih yang sederhana dan mudah diserap terus ke kentang dan menjadikan hidangan ini lebih beraroma.

Sekiranya anda tidak mempunyai ruang ketuhar yang cukup untuk pesta besar, saya rasa resipi ini juga akan menjadikan keadaan sarapan pagi yang hebat. Hanya hidangan teratas dengan telur yang dimasak mengikut keinginan anda. Sekiranya anda masih ragu-ragu terhadap broccoli rabe, klik di sini untuk mengetahui faedah pemakanannya dan dapatkan resipi broccoli rabe yang lebih kreatif dari blogger!

Kentang Panggang Lemony dan Brokoli Rabe

  • Pengarang:
  • Masa Persiapan: 15 minit
  • Masa Masak: 30 minit
  • Jumlah Masa: 45 minit
  • Hasil: 4 hidangan 1x
  • Kategori: Hidangan sampingan
  • Masakan: Itali

Hidangan sampingan yang lazat ini mengandungi kentang panggang keemasan dan rabe brokoli panggang lembut dengan keju Parmesan yang dicairkan ke dalamnya. Resipi ini juga akan menjadikan sarapan yang enak - hanya disajikan dengan telur! (Goreng, rebus, hancur atau rebus.) Resipi menghasilkan 4 hidangan sampingan.

Skala

Bahan-bahan

Rabe dan kentang brokoli panggang

  • 1 ½ paun Yukon Gold kentang, digosok
  • 3 sudu besar minyak zaitun extra-virgin, dibahagi
  • ¾ paun brokoli rabe (kira-kira 1 tandan)
  • ¼ cawan Parmesan parut
  • Cubit serpihan lada merah
  • Garam dan lada hitam yang baru digiling

Persalinan

  • 1 sudu besar jus lemon segar (kira-kira ½ lemon, jus)
  • 1 sudu teh Dijon mustard
  • 1 ulas bawang putih, ditekan atau cincang

Arahan

  1. Panaskan oven hingga 425 darjah Fahrenheit dengan rak di tengah oven dan sepertiga bahagian atas oven. Potong kentang menjadi kepingan ¾ inci. Pada loyang besar yang dilekatkan, masukkan kentang dengan 2 sudu minyak zaitun dan taburkan garam dan lada. Bakar selama 30 minit, berpusing separuh.
  2. Sementara itu, sediakan broccoli rabe dengan membilasnya dan putar sehingga kering dalam salad spinner atau tepuk sehingga kering. Potong hujung bawah yang keras dan batang yang berdiameter lebih besar dari ¼-inci dan buang kepingannya. Potong kasar rabe brokoli yang tersisa menjadi kepingan 2 hingga 3 inci.
  3. Di atas loyang besar yang terpisah, gabungkan braboli rabe dengan 1 sudu minyak zaitun, Parmesan, secubit serpihan lada merah dan taburkan garam dan lada. Gunakan tangan anda untuk menggosok bahan-bahan tersebut ke braboli rabe, sehingga dilapisi minyak dengan ringan tetapi teliti. Susun rabe brokoli dalam satu lapisan. Setelah kentang hanya tinggal 8 minit waktu pembakar, letakkan loyang di rak atas di dalam ketuhar.
  4. Sementara kentang dan broccoli rabe selesai memasak, pukul bersama bahan-bahan pembalut. Setelah pemasa mati, rabe brokoli harus lembut dan garing di tempat, dan kentang harus berwarna keemasan dan lembut. Sekiranya tidak, bakar biarkan satu atau kedua kuali di dalam oven beberapa minit lagi.
  5. Pindahkan isi kedua kuali ke dalam mangkuk dan gerimiskan balutan ke dalam mangkuk. Tumis hingga sebati, kemudian perasakan dengan garam dan lada. Hidangkan dengan segera.

Catatan

Jadikan ia bebas tenusu / vegan: Langkau Parmesan!

▸ Maklumat Pemakanan

Maklumat yang ditunjukkan adalah anggaran yang diberikan oleh kalkulator pemakanan dalam talian. Ia tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat pakar pemakanan profesional.

Catatan ini dibuat dengan kerjasama Andy Boy dan saya menerima pampasan atas penyertaan saya. Pendapat adalah saya sendiri, selalu. Terima kasih kerana menyokong penaja yang menyokong C + K!


Tonton videonya: Tuscan Chicken Pasta with Lemon-Garlic Broccoli Rabe Recipe - Dinner Boot Camp - Episode 7 (Jun 2022).


Komen:

  1. Moryn

    it does not happen More exactly

  2. Mazuramar

    Saya rasa awak salah. Saya pasti. Saya mencadangkan untuk membincangkannya. Email saya di PM, kita bincang.

  3. Trenten

    Great option

  4. Taylon

    Saya mengucapkan tahniah, apa kata ..., pemikiran yang cemerlang

  5. Tyla

    Saya rasa anda salah. Saya pasti. Mari kita bincangkan ini. E -mel saya di PM.



Tulis mesej