We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Orecchiette dengan sos tomato mentah
Ini semua mengenai rasa yang indah
Ini semua mengenai rasa yang indah
Berkhidmat 4
Masak Dalam 20 minit
Kesukaran Mudah
Pemakanan setiap hidangan
Kalori 517 26%
Lemak 17.1g 24%
Tepu 8g 40%
Gula 7.1g 8%
Garam 2.52g 42%
Protein 14.9g 30%
Karbohidrat 80.8g 31%
Serat 5.8g -
Dari pengambilan rujukan orang dewasa
Bahan-bahan
- 500 g tomato ceri merah dan kuning, dibahagi empat sama
- 150 g zaitun hitam, direjam
- 6 ekor ikan bilis dalam minyak, dikeringkan dan dihiris halus
- 1 ulas bawang putih, dihiris halus
- minyak zaitun dara tambahan
- 400 g pasta orecchiette
- 1 biji marjoram segar, oregano atau thyme, daun dipetik
Kaedah
- Masukkan tomato ke dalam mangkuk besar dengan zaitun, ikan bilis dan bawang putih. Tambahkan sebilangan besar minyak zaitun terbaik yang anda dapati, musim secukupnya dan kacau perlahan-lahan.
- Masak pasta dalam air masin mendidih hingga lembut, kemudian toskan dan tambahkan ke dalam mangkuk pencampuran. Kacau semuanya dan biarkan selama satu atau dua minit, sehingga pasta mula menyedut semua jus berperisa yang indah di dalam mangkuk. Kacau lagi, periksa perasa dan hidangkan dengan daun marjoram, oregano atau thyme.
