We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Babi Oriental dengan mi
Dengan sayur-sayuran aromatik tumis
Dengan sayur-sayuran aromatik tumis
Berkhidmat 4
Masak Dalam 20 minit
Kesukaran Mudah
Pemakanan setiap hidangan
Kalori 532 27%
Lemak 18.9g 27%
Ketepuan 3.4g 17%
Gula 6.0g 7%
Protein 65.8g 131%
Karbohidrat 21.7g 8%
Dari pengambilan rujukan orang dewasa
Bahan-bahan
- 2 x 350 g daging babi berkebajikan lebih tinggi
- 1 segenggam lada Szechuan
- Sekeping halia 7 cm
- 1-3 cili merah segar
- 2 ulas bawang putih
- Cendawan tiram 125 g
- 125 g cendawan shiitake
- 1 biji lada merah
- 1 biji bawang besar
- 200 g pak choi
- ½ sekumpulan ketumbar segar
- 300 g mi telur sederhana percuma
- 2 sudu teh minyak bijan
- 2 sudu minyak bunga matahari
- 300 g kacang
- 2 sudu teh sos ikan
- 6 sudu besar sos tiram
- Stok ayam organik 75 ml
- kicap gelap rendah garam
Kaedah
- Potong daging babi dengan nipis (atau minta tukang daging anda melakukannya untuk anda).
- Hancurkan lada dalam periuk dan lesung sehingga halus, kemudian gosokkan seluruh bahagian daging babi.
- Selesaikan persediaan anda di depan: kupas dan parut halia, hiris dan cili halus (secukup rasa) dan bawang putih, koyak cendawan, dan potong dan potong lada kasar. Potong dan potong daun bawang dan pak choi. Pilih dan potong daun ketumbar halus.
- Masak mi mengikut arahan paket, kemudian toskan dan segarkan sebentar di bawah air sejuk.
- Panaskan kuali dan kuali di atas api yang tinggi hingga menjerit panas.
- Tuangkan minyak bijan dan bunga matahari ke dalam kuali panas, masukkan halia, cili dan cendawan dan goreng selama 1 minit, atau hingga sedikit berwarna. Masukkan lada, daun bawang, pak choi, bawang putih dan kacang dan tumis hingga layu.
- Masukkan mee, ikan dan sos tiram, daun ketumbar dan stoknya dan tumis selama 2 hingga 3 minit, atau sehingga mi panas. Rasa musim dengan kicap.
- Sementara itu, taburkan sedikit minyak bunga matahari ke dalam kuali panas dan goreng daging babi selama 2 minit di setiap sisi, atau hingga masak dan keemasan.
- Hidangkan mi tumis mi, tumis dengan daging babi dan masukkan.
ennto for sure
Saya percaya bahawa anda salah. Mari berbincang.
Sorry that I cannot take part in the discussion right now - there is no free time. I will be back - I will definitely express my opinion on this issue.
I am also worried about this question. Can you tell me where I can read about this?